Día Mundial contra la Depresión: señales que van más allá de la tristeza.
Este 13 de enero se conmemora el Día Mundial contra la Depresión, una fecha que busca generar conciencia sobre una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo y que no se limita únicamente al desánimo o al llanto constante.
Especialistas señalan que la depresión puede manifestarse de manera silenciosa, alterando el sueño, la energía diaria, la motivación y la capacidad de disfrutar actividades cotidianas. En muchos casos, los síntomas predominantes incluyen fatiga persistente, irritabilidad, dificultades cognitivas, pérdida de interés y sensación de vacío emocional.
Datos internacionales advierten que, aunque los antidepresivos son una herramienta importante, no todos los pacientes responden de la misma manera, lo que evidencia la necesidad de un abordaje integral y personalizado que considere factores físicos, emocionales y sociales.
La fecha busca romper estigmas, promover la detección temprana y recordar que la depresión es una condición tratable. Reconocer señales menos visibles y buscar apoyo profesional oportuno puede marcar una diferencia significativa en la recuperación y bienestar de quienes la padecen.
